जालंधर(वीकैंड रिपोर्ट)- Health Tips : हर इंसान खुद को फिट रखना चाहता है। इसके लिए वह कई प्रकार के खाद्य पदार्थों का सेवन करता है। स्प्राउट्स में भीगी हुई दाल, भीगे हुए सूखे मेवे और भीगे हुए चने होते हैं, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। चने को भिगोकर खाने से इनके पोषक तत्व दोगुने हो जाते हैं। भीगे हुए चने खाने से कोलेस्ट्रॉल का लेवल कंट्रोल में रहता है। काले चने में फाइबर होता है, जो ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम करता है। अगर नियमित आधा कप काला चना खाया जाए तो एक सप्ताह में ही ब्लड शुगर कम…
Author: Vandna Verma
पटना ( वीकैंड रिपोर्ट) – Horrible collision between car and truck : पटना में एक भीषण सड़क हादसा हुआ है, जिसमें पाँच व्यवसायियों की दर्दनाक मौत हो गई। यह हादसा पटना-गया-डोभी फोरलेन हाईवे पर हुआ और सभी मृतक कीटनाशक और कृषि उत्पाद के व्यापारी थे। टक्कर इतनी भयानक थी कि कार के टुकड़े-टुकड़े हो गए। पुलिस का कहना है कि एक्सीडेंट के दौरान सभी शव कार में ही फंस गए। स्थानीय लोगों ने घटना की सूचना पुलिस को दी। पुलिस का कहना है कि हादसे के दौरान सभी शव कार में फंस गए थे। कटर और क्रेन की मदद से…
मुंबई (वीकैंड रिपोर्ट) – Illegal betting apps case : कथित अवैध बेटिंग ऐप से जुड़ा मामला एक बार फिर सुर्खियों में है। इसी तरह के एक मामले में पूर्व भारतीय क्रिकेटर शिखर धवन को प्रवर्तन निदेशालय ने पूछताछ के लिए तलब किया है। यह मामला वनएक्सबेट (1xBet) नामक ऑनलाइन प्लेटफॉर्म से जुड़ा है, जो अवैध सट्टेबाजी गतिविधियों में शामिल बताया जा रहा है। अधिकारियों ने इस मामले में उनके संभावित प्रचार या साझेदारी वाले संबंधों की जांच शुरू कर दी है। धवन का ये मामला अवैध ऑनलाइन सट्टेबाजी प्लेटफॉर्म से जुड़ा है। प्रचार में इस्तेमाल की गई धवन की तस्वीर…
डेराबस्सी (वीकैंड रिपोर्ट) – Flood In Punjab : डेराबस्सी में पुराने अंबाला कालका मार्ग पर स्थित मुबारकपुर घग्गर नदी का पुल पानी के तेज़ बहाव से टूट गया, जिससे दर्जनों गाँवों को ज़ीरकपुर और ढकौली से जोड़ने वाला रास्ता अब बंद हो गया है। यह पुल अंबाला से कालका जाने वाले यात्रियों के लिए वरदान था, क्योंकि ज़ीरकपुर से होकर जाने पर उन्हें भारी ट्रैफ़िक जाम का सामना करना पड़ता है। अब इस पुल के टूटने के बाद ज़ीरकपुर में ट्रैफ़िक जाम की स्थिति और गंभीर हो जाएगी। इसके अलावा, घग्गर नदी के दोनों ओर के लोगों को आने-जाने के…
नई दिल्ली (वीकैंड रिपोर्ट) – Reduction in GST slabs : केंद्र सरकार ने GST की मौजूदा चार टैक्स स्लैब्स को घटाकर सिर्फ दो कर दिया गया है। 12% और 28% वाले स्लैब खत्म कर दिए गए हैं, अब केवल 5% और 18% की दरें रहेंगी। इन स्लैब्स से घटने कई चीजों की कीमतें कम होंगी। पान मसाला, गुटखा, सिगरेट, जर्दा जैसे चबाने वाले तंबाकू उत्पाद और बीड़ी को छोड़कर अन्य उत्पादों पर नई दरें 22 सितंबर यानी नवरात्र के पहले दिन से लागू होंगी। कई सेवाओं की दरों में भी बदलाव किया गया है, जिससे अब होटल में ठहरना भी…
राजासांसी (अमृतसर) (वीकैंड रिपोर्ट) – The Governor submitted the report to the Union Agriculture Minister : पंजाब के राज्यपाल गुलाब चंद कटारिया ने आज श्री गुरु रामदास जी अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डा राजासांसी पर केंद्रीय कृषि एवं किसान कल्याण मंत्री शिवराज सिंह चौहान को पंजाब के पांच जिलों अमृतसर, पठानकोट, गुरदासपुर, तरनतारन और फिरोजपुर में बाढ़ की स्थिति पर एक विशेष रिपोर्ट सौंपी। राज्यपाल ने केंद्रीय मंत्री को इन जिलों में बाढ़ से हुए जान-माल, फसलों और बुनियादी ढांचे के व्यापक नुकसान से अवगत कराया। उन्होंने पंजाब सरकार, जिला प्रशासन, सेना, एनडीआरएफ और अन्य एजेंसियों द्वारा संयुक्त रूप से चलाए जा…
जालंधर (वीकैंड रिपोर्ट)- Raman Arora troubles increase : जालंधर सेंट्रल हलके के आप विधायक रमन अरोड़ा को कल ही जमानत मिली थी और अब उनकी मुश्किलें फिर से बढ़ गई हैं। उनके खिलाफ रामां मंडी थाने में जबरन वसूली के आरोप में एक और एफआईआर दर्ज कर ली गई है। सूत्रों के मुताबिक, इस नए केस में पुलिस ने जबरन वसूली (Extortion) से जुड़ी धाराएं लगाई हैं। पुलिस का कहना है कि इस मामले में अब विधायक रमन अरोड़ा को जल्द ही प्रोडक्शन वारंट पर अदालत में पेश कराया जाएगा। उल्लेखनीय है कि विजिलेंस ने रमन अरोड़ा के खिलाफ 14…
Today Horoscope for 4 Sep 2025 मेष राशि / Horoscope for Aries (चू, चे, चो, ला, ली, लू, ले, लो, आ) मेष राशि वालों का आज के दिन आर्थिक मामलों में सतर्क रहना होगा और किसी भी प्रकार के अनावश्यक खर्चों से दूरी बनाकर रखें। किसी व्यक्ति या बैंक से लोन लेने से पहले अच्छी तरह सोच-विचार जरूर कर लें, अन्यथा नुकसान हो सकता है। व्यापार के मामले में पुराने मित्रों का सहयोग मिल सकता है और जीवनसाथी भी आपके साथ खड़े रहेंगे। वृष राशि / Horoscope for Taurus (ई, ऊ, ए, ओ, वा, वी, वू, वे, वो) वृष राशि…
Famous Dhaba of Jalandhar is surrounded by controversies (वीकैंड रिपोर्ट): पंजाब के जालंधर से एक अहम खबर सामने आई है। जालंधर के पटेल चौंक पर स्थित एक नामी ढाबा, केसर और मक्खन ढाबा के मालिक और उसकी इमारतों को लेकर बड़ा खुलासा हुआ है। कार्रवाई करने की सिफारिश आपको बता दें कि विजिलेंस ब्यूरो द्वारा जांच की गई और सामने आया कि ढाबा मालिक ने नियमों को ध्यान में न रखकर अवैध निर्माण करवाया और ग्रीन बेल्ट पर भी कब्जा किया है। वहीं, पेड़ों की कटाई की बात भी सामने आई है। आपको बता दें कि विजिलेंस अधिकारियों ने स्थानीय…
Flood Situation in Punjab (वीकैंड रिपोर्ट): डिप्टी कमिश्नर डा. हिमांशु अग्रवाल ने आज सतलुज दरिया में बढ़ते जल स्तर के कारण उत्पन्न स्थिति का जायजा लेने के लिए दरिया किनारे कई गांवों का दौरा किया। आपको बता दें कि डा. अग्रवाल ने एस.एस.पी. (जालंधर ग्रामीण) हरविंदर सिंह विर्क, अतिरिक्त डिप्टी कमिश्नर (शहरी विकास) जसबीर सिंह, डीएसपी ओंकार सिंह बराड़ के साथ सबसे पहले गिद्दड़पिंडी का दौरा किया, जहां दरिया में पानी का तेज बहाव देखा गया। इसके बाद उन्होंने गट्टा मुंडी कासू में बांध का निरीक्षण किया, जो एक बाढ़ संभावित गांव है, जहां पिछले वर्षों में बांध में दरार…
