कर्नाटक (वीकैंड रिपोर्ट) : देश में कोरोना की दूसरी लहर के बीच खबर सामने आई थी कि बहुत जल्द तीसरी लहर के भी आने की आशंका हैं। तीसरी लहर बच्चों के लिए बेहद घातक साबित हो सकती हैं जिसके लिए सरकार को पहले से ही इसकी तैयारी करनी होगी। तीसरी लहर आने से पहले ही बच्चों में कोरोना संक्रमण तेजी से फैलता हुआ नज़र आ रहा है।
कर्नाटक जैसे राज्य में पिछले दो महीने में 9 साल से कम उम्र के 40,000 से ज्यादा बच्चे कोरोना से संक्रमित पाए गए हैं।कर्नाटक में कोरोना के बढ़ते मामलों ने सरकार की चिंता बढ़ा दी है। कर्नाटक में 0-9 साल की उम्र के 39,846 और 10-19 उम्र के 1,05,044 बच्चे कोविड पॉजिटिव पाए जा चुके हैं। बच्चों में कोविड के नए लक्षणों में पेट दर्द, उल्टी, दस्त जैसी समस्या भी सामने आ रही है। ध्यान रहे बच्चों में इस तरह के लक्षण पाएं जाने पर डॉक्टर से जरूर संपर्क करें। अगर बच्चे सुस्त भी नजर आते हैं तो उनसे उनका हाल जरूर पूछें।
इन बातों का रखें खास ध्यान-
बच्चों पर लगातार नजर बना कर रखें। उन्हें थोड़ा सा भी कफ, खांसी, जुकाम होने पर बेसिक इलाज शुरू कर दें। बच्चों को ठंडी चीजें न खिलाएं, जैसे कि आइस्क्रीम, कोल्ड्रिंक्स, चॉकलेट आदि। अपने साथ बच्चों को भी सूर्य नमस्कार जरूर कराएं। इससे उनका इम्यूनिटी लेवल भी बढ़ेगा, ताकत भी रहेगी और वह तंदुरूस्त बनें रहेंगे। बच्चों के फूड डाइट में जरूर बदलाव करें उन्हें हेल्दी सब्जी खिलाएं। फ्रूट्स खिलाते रहें।
बच्चों को बार-बार मुंह पर हाथ फेरने से रोकें। मास्क कैसे पहनना है और कैसे निकालकर रखना है। यह जरूर समझाएं। बच्चों को माइंड गेम, ऑनलाइन डांस क्लास, पजल, स्टोरी रीडिंग जैसी चीजों में व्यस्त रखें। बच्चों को खुली हवा में भी जरूर लेकर जाएं। इसके लिए आप छत पर थोड़ी देर टहल सकते है। सुबह का वक्त ज्यादा बेहतर होता है। परिवार के सदस्य अगर बाहर से कोई भी वस्तु ला रहे हैं तो उन्हें छूने न दें। जब तक आप सैनिटाइज नहीं कर देते।
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