जालंधर (वीकैंड रिपोर्ट)- Health Tips : दांतों की सही देखभाल न करने से कैविटी यानी सड़न हो सकती है, जिसे आमतौर पर लोग दांत में कीड़ा लगना कहते हैं। यह समस्या तब होती है जब दांतों पर बैक्टीरिया जमा होकर एसिड बनाते हैं, जिससे दांत कमजोर होकर टूटने लगते हैं। हालांकि, कुछ घरेलू नुस्खों से इस समस्या को कम किया जा सकता है। इसके लिए लौंग का तेल प्रयोग करें। लौंग में एंटीबैक्टीरियल और दर्द निवारक गुण होते हैं, जो दांतों की सड़न को कम करने और दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं। एक रुई का टुकड़ा लें और उस पर 2-3 बूंद लौंग का तेल लगाएं। इस रुई को प्रभावित दांत पर रखें और हल्का दबाएं। इसे कुछ मिनट तक रहने दें और फिर कुल्ला कर लें। इसके अलावा नीम की पत्तियां भी फायदेमंद है।
Health Tips : नीम में एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं, जो दांतों की सफाई करके बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकते हैं। यह दांत में कीड़ा लगने का सबसे नेचुरल उपाय है। नीम की 4-5 पत्तियां लें और उन्हें पानी में उबाल लें। जब पानी हल्का गुनगुना हो जाए, तो इससे कुल्ला करें। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से दांतों की सफाई बनी रहती है। हींग के पाउडर से भी आपको आराम मिल सकता है। आपको करना ये है कि पानी में हींग के पाउडर को डालकर उबाल लेना है। फिर जब ये गुनगुना हो, तब इस उबले हुए पानी से कुल्ला करना होता है। इससे दांत में लगा कीड़ा खत्म हो सकता है। इन सभी उपायों को डाक्टरी सलाह के बाद ही आजमाएं।
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