जालंधर (वीकैंड रिपोर्ट)- Do you take bath every day?… कई लोग रोज नहाने को प्राथमिकता देते हैं और कई रोज नहाने से गुरेज करते हैं। हर व्यक्ति का इसके पीछे अपना-अपना तर्क है। अब सवाल यह है कि क्या रोज नहाना वाकई सेहत के लिए जरूरी है? वैसे रोज नहाने से शरीर से पसीना, गंदगी और हानिकारक बैक्टीरिया हट जाते हैं। इससे त्वचा संक्रमण और दुर्गंध से बचाव होता है। साथ ही रोज नहाने से त्वचा साफ और मुलायम रहती है। इससे त्वचा संबंधी समस्याएं जैसे कि मुहांसे और खुजली होने का खतरा कम होता है।
Do you take bath every day?… वैसे माना जाता है कि रोज नहाने से त्वचा का प्राकृतिक तेल निकल जाता है जिससे त्वचा सूख सकती है। इसके अलावा कुछ लोगों को साबुन या अन्य स्नान उत्पादों से एलर्जी हो सकती है। रोज नहाने से यह एलर्जी बढ़ सकती है, साथ ही रोज नहाने से पानी की खपत बढ़ती है जो कि पर्यावरण के लिए हानिकारक हो सकती है। वैज्ञानिकों का मानना है कि रोज नहाना जरूरी नहीं है। त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए हफ्ते में दो से तीन बार नहाना पर्याप्त होता है।
