जालंधर (वीकैंड रिपोर्ट) : कोरोनावायरस का कहर फिर बढ़ता जा रहा है. कोरोनावायरस संक्रमित लोगों की संख्या तेज़ी से बढ़ रही है और इसी बीच होली का त्योहार भी आ गया है. होली भारत के प्रमुख त्योहारों में से एक है. इस त्योहार पर लोग एक दूसरे से मिलते-जुलते हैं. रंगों और पानी से खेलते हैं. होली पर पानी के इस्तेमाल और लोगों का एक जगह जमा होना काफी खतरनाक साबित हो सकता है. इससे कोरोना संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है. हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो करके आप कोरोनावायरस संक्रमण से खुद को सुरक्षित रख सकेंगे.
होली खेलने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
1. अगर आपको कमज़ोरी, ज़ुखाम या हल्के बुखार जैसे लक्षण महसूस हो रहे हैं तो होली खेलने और बाहर जाने से बचें.
2. होली के रंगों और पानी को ज्यादा देर तक अपने शरीर पर रहने न दें. होली खेलने के तुरंत बाद ही रंगों को साफ कर लें.
3. अगर आपको रंगों से एलर्जी है तो होली न खेलें.
4. मिट्टी, अंडे आदि चीजों से होली खेलने से बचें.
5. होली पर बाजार से केमिकल्स युक्त कलर खरीदने के बजाए आप घर में ऑर्गेनिक रंग बनाकर होली खेलें.
6. छोटे बच्चों को पानी वाली होली खेलने से दूर रखें.
7. आप होली खेलने के लिए भीड़ वाली जगहों पर न जाएं, अपने घर पर ही एक दूसरे के साथ होली खेलें.
8. अगर बाहर से लोग आपके साथ होली खेलने आ रहे हैं तो उन्हें सैनिटाइजर इस्तेमाल करने को दें.
9. होली घर में खेलें या बाहर मास्क पहनना बिल्कुल भी न भूलें, इससे संक्रमण फेलने के खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है.
10. होली के मौके पर बाहर की मिठाइयों को खाने के बजाए घर में बनी मिठाइयों और हेल्दी पकवानों का ही सेवन करें.
